Licuri
Syagrus coronata
Descrição
Palmeira endêmica do Nordeste brasileiro. Os frutos são usados para produção de óleo e artesanato.
Benefícios
Rico em ácidos graxos e vitamina E. Hidrata a pele e fortalece o cabelo.
História e Origens
O licuri é uma palmeira nativa do semiárido nordestino brasileiro. Era fonte de alimento e óleo para povos indígenas e comunidades rurais, sendo conhecido como “ouro do sertão”. Hoje, é símbolo da cultura alimentar da Bahia.
Curiosidades
O licuri é tão importante que tem até festa em sua homenagem na Bahia! Seu coco é pequeno, mas rende leite, óleo e até farofa. E dizem que quem come licuri nunca esquece o sabor!
Quais as variedades de Licuri
Não há variedades comerciais amplamente reconhecidas; o licuri (Syagrus coronata) é consumido principalmente in natura ou processado artesanalmente.
Valores Nutricionais em 100g de Licuri
| Calorias | 320 kcal |
|---|---|
| Carboidratos | 45 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Gorduras | 15 g |
| Fibras | 12 g |
| Vitamina C | 8 mg |
Meses de Colheita
Dezembro a Março




